Эгоизм и эгоцентризм

Продолжая «повествование» о крайне негативных последствиях современной жизни (постоянный стресс, бешеный ритм, синдром эмоционального выгорания, работа на износ, и т.д.), нельзя не остановиться на человеческих эгоизме и эгоцентризме.

Общеизвестно, что эгоизм это поведение человека, полностью отданного мыслям о собственной выгоде, человека, ставящего свои интересы выше интересов других. Как говорил Генри Бичер: «Эгоизм это такой отвратительный порок, который никто не простит в другом человеке и никто не признает в самом себе».

Но эгоизм ведь бывает и здоровым, разумным. И, наверное, многим как раз его и не достаёт? Помните, из романа Чернышевского «Что делать?»:

- Стало быть, правду говорят холодные практические люди, что человеком управляет только расчет выгоды?

- Они говорят правду. То, что называют возвышенными чувствами, идеальными стремлениями, - всё это в общем ходе жизни совершенно ничтожно перед стремлением каждого к своей пользе, и в корне само состоит из того же стремления к пользе.

Что же включает в себя понятие «здоровый эгоизм человека»? Такой эгоизм подразумевает любовь к себе и заботу о себе, но одновременно это понимание и уважение к окружающим. Такие эгоисты никогда не сделают что-либо в угоду манипулятору, но если посчитают нужным, то искренне помогут, не ожидая одобрения и не боясь порицания. Здоровый эгоизм совместим с альтруизмом, но ему не присуща жертвенность, приносящая внутреннее опустошение.

Не стоит полностью избавляться от эгоизма. Здоровый эгоизм необходим человеку для полноценной жизни и реализации своих целей. Отстаивать свой выбор и свое мнение, но при этом уважать и признавать мнение и выбор других людей - это отличительная черта разумного эгоизма.

Некоторые исследователи даже полагают, что разумный эгоизм передаётся на генетическом уровне, так как сформирован в процессе длительной борьбы за выживание и естественного отбора не одной особи, а целой группы людей, связанных общей целью.

Эгоцентризм же это полная неспособность или неумение индивида встать на чужую точку зрения. Восприятие своей точки зрения трактуется им как единственно существующая.

Эгоцентризм есть позиция личности, характеризующаяся сосредоточенностью на собственных ощущениях, переживаниях, интересах и т.п., а также неспособностью принимать и учитывать информацию, противоречащую собственному опыту, в частности, исходящую от другого человека. В основе эгоцентризма лежит непонимание человеком того, что возможно существование других точек зрения, а также уверенность, что психологическая организация других людей тождественна его собственной.

Эгоист может осознавать цели и ценности окружающих, но намеренно пренебрегает ими; таким образом, он может и не быть эгоцентричным. Эгоцентрик же может вести себя как эгоист, но не обязательно потому, что он противопоставляет свои интересы интересам другого, а потому, что чужую позицию он не воспринимает, будучи целиком сконцентрированным, на собственных интересах. Крайне выраженный эгоцентризм представляет собой симптом ряда психических заболеваний (шизофрении, истерии и др.).

Стоит ли преодолевать эгоцентризм? Во всяком случае, оценивать ту или иную ситуацию с различных точек зрения и терпимо относиться к непривычным для нас мнениям и суждениям, наверное, стоит…

Не правда ли, ОЧЕНЬ актуальная, волнующая ВСЕХ тема затронута?

Думаю, что комментарии последуют  - как из «рога изобилия».

  Начните с главного....

Стресс, ритм, синдром

Цейтнот нашей жизни

Общеизвестно, что бешеный ритм современной жизни сводит многих людей с ума, если можно так эмоционально охарактеризовать его негативные последствия. Но ведь такой ритм мы выбираем сами… Причина этого кроется, в частности, в неправильной организации своего времени.

Хотя мы прекрасно знаем, что всё сразу успеть невозможно и надо поделить все дела на неотложные, важные и несущественные. И самое главное это то, что надо вовремя давать своему организму отдых, позволять себе расслабиться.

Как считают медики, нехватка времени - это всегда стресс. В такие моменты организм усиленно вырабатывает так называемые «гормоны стресса» - адреналин, норадреналин, кортизол, которые повышают кровяное давление, увеличивают частоту сердечных сокращений, перераспределяют кровь от внутренних органов к мышцам, уменьшают время реакции. Включившись, гормональная система начинает играть первую скрипку во всем организме и вроде бы всё идёт лишь на пользу человеку, попавшему в экстремальную ситуацию. Но вот беда - долго без вреда для здоровья организм в таком форсированном режиме работать не сможет. Он выдерживает нервотрепку в течение одной-трёх недель, не более. Это - предел для жизни в состоянии цейтнота. Если отдыха не будет, наступит расплата: усталость, депрессия, различные недомогания.

И это, к сожалению, не единственные спутники цейтнота. Есть и другие. Особенно сильный удар цейтнот наносит жителям больших городов. Цейтнот для горожан - дело привычное. Ведь в мегаполисах не просто быстрый темп жизни, он сумасшедший! Стоит зазеваться - немедленно выпадешь из обоймы (или вас выкинут).